Malik Bentalha, l’humoriste préféré des Français, a entamé une véritable métamorphose. Loin des clichés du comique obèse, l’artiste a décidé de prendre sa santé en main et a perdu plus de 50 kilos en quelques mois. Un changement radical qu’il partage avec ses fans, offrant ainsi une source d’inspiration pour beaucoup.
Une addiction inattendue
Qui aurait pu croire que la « drogue » de Malik Bentalha n’était pas une substance illicite, mais bel et bien la nourriture, plus précisément le sucre ? L’humoriste a toujours été franc sur ses problèmes de poids, confiant à plusieurs reprises avoir eu du mal à gérer son appétit.
Mais c’est en avril 2023 qu’il a décidé de franchir le cap, en entamant une rééducation alimentaire et une activité physique régulière.
Un parcours semé d’embûches
Les débuts ont été difficiles. « Au bout de 10 minutes (de course) à 5 km/h, j’avais mal partout », se souvient-il. Mais la persévérance a payé. Alimenté à la pastèque et aux salades, l’humoriste a progressivement perdu du poids, jusqu’à atteindre son objectif de 70 kilos.
Une transformation physique spectaculaire qui s’est accompagnée d’un regain d’énergie et d’une meilleure estime de soi.
Un retour en force sur tous les fronts
Cette nouvelle hygiène de vie a eu un impact positif sur tous les aspects de la vie de Malik Bentalha. Plus confiant et dynamique, il a repris les rênes de sa carrière avec succès.
Sa parodie de l’émission de Pascal Praud a été un véritable phénomène sur les réseaux sociaux, cumulant des millions de vues. Sa chaîne YouTube est également en pleine croissance, et son spectacle « Nouveau Monde » tourne à guichets fermés.
Un succès au box-office à venir ?
Parallèlement à sa carrière d’humoriste, Malik Bentalha poursuit sa collaboration avec le monde du cinéma. Il prête toujours sa voix au personnage de Sonic, dont le dernier volet est un véritable succès au box-office.
Au-delà de la simple perte de poids, c’est une véritable renaissance que vit Malik Bentalha. Un exemple qui prouve que le bien-être passe par l’équilibre, tant physique que mental.
